Qui suis-je

Delphine

Delphine ARNAUD
–  sophrologue praticienne –

 Diplômée de l’Institut de Formation en

Sophrologie Relationnelle ® .(IFSR)

Exerce en cabinet à Apt et Rustrel (84)

– Praticienne de Reiki Usui –

Bienvenue sur mon site !

Je suis fille de sophrologue, je connais donc la sophrologie depuis l’âge de mes 15 ans.

En 2003 et 2005 j’ai eu la chance de bénéficier pour  mes deux accouchements d’un accompagnement par la sophrologie. J’ai pu accoucher sans stress, être active dans mon accouchement sans péridural en gagnant en confiance en moi , et pour le 2eme accoucher à la maison avec ma sage-femme, comme je le souhaitais.

Mais c’est seulement en 2006 que mon parcours personnel m’a amenée à faire la formation de sophrologue. J’ai d’abord fait cette formation pour moi dans un but de développement personnel.

La sophrologie a changé ma vie!

Très rapidement j’ai compris que je voulais transmettre ce que la sophrologie m’avait apportée.

A l’issue de ma formation j’ai commencé a exercé en cabinet, puis au collège/lycée d’Apt et enfin en ITEP et  SOC.

Je travaille avec des publics très variés, et c’est ce qui fait la richesse de la sophrologie. Chacun peut y trouver ce qu’il cherche : des outils pour gérer son stress ou préparer un examen, pour bien vieillir, mais aussi des outils pour faire un travail sur soi et peut être …..se trouver au bout du chemin….